tak bo panicz nie ma czasu na dyskusje akurat to ty pokazujesz dokładnie stereotyp tego forum które i tak jest mocno skostniałe i troche do tyłu pod względem nowości (jak choćby trening arli) "panicz" jeszcze nikt mnie tak nie nazwal(jestes pierwszy) co masz na mysli piszac alri? na forum jest, nie ma jedynie dodatkowej wersji [...]
Napisz jeszcze jak się nazywasz,z kim paliłeś i skąd brałeś towar A poważniej to wejdź w dział UDERZANE,bo tam pasuje temat.Tam wklep w wyszukiwarce działowej strach przed uderzaniem,bo z tego co pamietam tam podobne tematy były i powinieneś tam coś znaleźć.Jak wrócę,to pewnie już przeczytasz tą moją wypowiedź, temat skasuję,lub skasuje QUEBLO.
Ale napisz jakie maszyny i jaki trening. Tu masz odp Marty na temat smażenia http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315-s11.html A tak ogólnie to musisz poczytać jeszcze dużo linków z regulaminu. Ja nie będę przekonywać Cię na siłę do słuszności zapisów, zobacz efekty w dziennikach dziewczyn. Zobacz jeszcze ten link (sprawdź [...]
przykre te terminy nie trac wiary, moze mala jest silna i jakos sie to dobrze ulozy miejmy nadzieje napisz mi tu albo na priva jakbys chcial aby ten temat sie nazywal to zmienie tytul i ewentualnie przeniose do zdrowia jak chcesz albo moze tu wisiec mysle
[...] porywające.Poza tym ja nic tu nie przeczytałem o chorobie szwedzkiego instruktora JKD,więc nie wiem skąd wyciągnąłeś taki wniosek o wykorzystaniu jej do celów marketingowych.Napisz coś więcej.Panowie którzy się powyżej "kłócili" w temacie są instruktorami JKD(przynajmniej jeden),zawsze możesz z nimi zweryfikować swoją wiedzę na temat [...]
i co do afery z caj**er, nigdy w to nie uwierze, że Michał&Robert nie wiedzieli o tym całym syfie Napisz tu raz w imeinu Roba i moim po konsultacji i nIE CHCE na temat tego czlowieka juz pisac mowic it wiec prosze szanujcie to i nie pytajcie OK wiec to jest JEDYNA odpowiedz. I nap[isze bardzo mile i poprawnie politycznei bo tak wypada :) Ja [...]
jest bardzo źle trening, dieta i w ogole Twoja strategia. Napisz moze cos o swoich wymiarach i wadze, to sie bedziemy mogli przyjrzec dokladniej. Inni maja racje - Ty nie masz czego rzezbic, a problem Twoj polega na sporym zatłuszczeniu przy niewielkiej masie mieśni. Nie ma wiec mowy o rzezbieniu, bo wyrzezbic to trzeba miec co... Wygladasz na [...]
„Słuchaj dzieciaku,nie wypisuj mi tutaj takich tekstów w moim kierunku bo jeszcze jesteś na to za młody. Po drugie temat do którego mnie odsyłasz jest słowo w słowo zerżnięty z artykółu w jednej sportowej gazecie sprzed kilku lat. Ostatnie ostrzeżenie ,nie zaśmiecaj działu plagiatami. I stonuj trochę ze słownictwem.” [...]
zaloz temat w aktualnosciach sporty silowe.napisz dokladnie o regulaminie itp.. moglbys tu w naszym dziale zalozyc temat z przygotowan do tych zawodow-bedziemy kibicowac a przy okazji zapoznac sie z technika specjalistycznych treningow.. a moze ktos przyjedzie pokibicowac a moze i wystartowac?? rusz porzadnie z tymi tematami-bo tak znow bedzie jak [...]
zaloz temat w aktualnosciach sporty silowe.napisz dokladnie o regulaminie itp.. moglbys tu w naszym dziale zalozyc temat z przygotowan do tych zawodow-bedziemy kibicowac a przy okazji zapoznac sie z technika specjalistycznych treningow.. a moze ktos przyjedzie pokibicowac a moze i wystartowac?? rusz porzadnie z tymi tematami-bo tak znow bedzie jak [...]
Solar forma git. Kilka pytań: 1. zasada 100węgli bez roznicy czy to dt/dnt? 2. nie ma konieczności trzymania się stałych godzin postu? Raz 12/14/16 bez różnicy ? wiadomo im dłużej tym lepiej... 3. co tydzień ładowanie? i teraz napisz czy trzymasz się jakiejś puli kcal czy jak? no bo widze lody, pizza itp - jak to ogarniasz? i białko w ten dzień na [...]
Solar forma git. dzieki Kilka pytań: 1. zasada 100węgli bez roznicy czy to dt/dnt? tak - ale imo w DNT i mniej tym lepiej w DNT obecnie nie jem smeici,nie jem owocow,no chyba ze zjem juz extremalnie malo wegli to jakis wooc wpadnie ale w DT juz pozwalam sobie na owoc czy jakas kromeczke chleba mam kilka stalych elementow - jak [...]
user_85612 napisz moze cos wiecej na temat tego estrogenu w jaki sposób go obniżyc lub zwiekszyc endrogen..szukałem troche cos na ten temat i zabardzo nic nie ma na necie o tym...jest tylko o estrogenie u kobiet w czasie menopauzy ...nic konkretnego
[...] - zwieksza gibkosc w odcinku piersiowym, a rownomierny rozrost i wzmocnienie miesni (plecy/klatka,brzuch) pomoze zrownowazyc sily dzialajace na Twoj kregoslup kazdego dnia. Napisz cos na temat swojego zaawansowania treningowego, dobierzemy plan i odpowiednie cwiczenia, streching i rozciaganie. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I [...]
[...] "Naturalnie ze wiem jakie sa sankcje ale oczywiscie nie wiem jake sa dokaldnie we wszytkich sportach." Napisz wobec tego to co wiesz, czekamy! W powyższych wypowiedziach widać czarno na białym, że na temat dopingu nie masz bladego pojęcia, więc jeśli oświecisz teraz jakimiś [...]
[...] jakiegos miesnia. Ciezko tutaj cos jednoznacznie stwierdzic na odleglosc, zwlaszcza jak sie nei jest specjalista. Moze warto sie zapisac na masaze do fizjoterapeuty. Napisz wiecej o sobie jaka to praca, jak dlugo pracujesz, ile godz dziennie, jak intensywnie, jaka diete masz itd Im wiecej informacji tym lepiej. Wtedy predzej ci ktos [...]
ale co jak się robi? tytuł?? musisz do moda tego działu napisać albo napisz mi tutaj w poście jaki temat ma być wrzucę Wuchcie żeby zmienił tytuł ja też niedawno pomidorową wsuwałem, nie ma co sobie odmawiać w te mrozy Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-27 11:20:42